Artykuły psychologiczne

Psychoterapia online jest coraz chętniej wybierana przez pacjentów. Cechują ją wysoka skuteczność, jak również duża wygoda. Dzięki łączeniu online kontakt z psychologiem możliwy jest z każdego miejsca na świecie. Mimo, iż ta forma terapii łamie wiele barier, nie...

Kto pomoże w depresji? Psycholog czy psychiatra?„Z depresją do psychologa czy psychiatry” – to dylemat wielu osób, które martwią się, czy ich problemy emocjonalne wymagają wsparcia terapeutycznego, czy też interwencji medycznej. Depresja może wynikać z wielu...

W czasie pandemii wielu z nas doświadczyło trudnej izolacji. Mimo, iż zagrożenie spowodowane wirusem to przeszłość, nie minął problem związany z depresją. Samotność i ciągły lęk o własne zdrowie doprowadziły u wielu pacjentów do znacznego rozwoju choroby. Dla...

Stresu w życiu doświadcza każdy z nas, również podczas terapii online. To naturalne, że pierwsze spotkanie z psychologiem może budzić wiele obaw. Na szczęście są techniki, które skutecznie pomagają uporać się ze stresem przed pierwszą terapią. Sposoby radzenia...

Pomoc psychologiczna w kryzysie to jedna z usług najczęściej wybieranych przez naszych pacjentów. Według danych Komisji Europejskiej co piąty Polak doświadczył problemów zdrowia psychicznego, a liczba osób zgłaszających się po pomoc w kryzysie psychicznym...

Praca zdalna a zdrowie psychiczne – to temat, który coraz częściej pojawia się w badaniach dotyczących dobrostanu pracowników. W ostatnich latach coraz więcej firm pozwala na zdalne wykonywanie obowiązków. Takie rozwiązanie ma wiele korzyści jak i zagrożeń. Praca...

Jak wybrać psychologa – to fraza, którą w Internecie wpisuje coraz więcej osób. Wybór psychologa online to trudne zadanie. Pacjenci natrafiają w sieci na specjalistów o różnych kwalifikacjach. Ukończone studia, odbyte kursy, pozytywne opinie to tylko jedne z wielu...

Trauma jest zjawiskiem, które może dotknąć każdego z nas. Na co dzień często słyszy się, że pewne wydarzenia wywołały u ludzi traumę. Wiele z tych określeń jest jednak użyte potocznie, zaś wpływ traumy na psychikę pozostaje niezwykle silny. W takim wypadku warto...

Schizofrenia paranoidalna jest jednym z najczęściej diagnozowanych rodzajów schizofrenii. Według raportu WHO dotyka ona blisko 24 miliony osób na całym świecie i znacząco utrudnia codzienne życie pacjentów. Mimo wielu lat badań specjaliści wciąż debatują, co może...

Dysocjacyjne zaburzenia osobowości najczęściej stanowią odpowiedź umysłu na ciężkie i traumatyczne doświadczenia. Mimo upływu czasu i wsparcia ze strony bliskich u wielu pacjentów wspomnienia pozostają żywe. Jedną z reakcji obronnych organizmu jest wytworzenie...