mgr Małgorzata Pająk

O mnie

Specjalizuje się w psychoterapii oraz pracy klinicznej. Od kilkunastu lat wspiera osoby doświadczające trudności emocjonalnych, zaburzeń rozwojowych, uzależnień oraz różnorodnych kryzysów życiowych. Posiada również bogate doświadczenie w zakresie diagnozy psychologicznej oraz sporządzania opinii na potrzeby postępowań klinicznych i sądowych.

Pracuje w nurcie psychodynamicznym, który koncentruje się na zrozumieniu głębszych przyczyn przeżywanych trudności. Wspólnie z Pacjentem przygląda się wpływowi wcześniejszych doświadczeń, relacji oraz nieświadomych mechanizmów na obecne emocje, sposób myślenia i funkcjonowania. Celem terapii jest nie tylko zmniejszenie objawów, ale przede wszystkim osiągnięcie trwałej zmiany poprzez lepsze poznanie siebie i swoich potrzeb.

W swojej pracy tworzy atmosferę bezpieczeństwa, akceptacji i zaufania, wierząc, że właśnie relacja terapeutyczna stanowi jeden z najważniejszych elementów skutecznej psychoterapii. Z uważnością i empatią towarzyszy Pacjentowi w odkrywaniu źródeł trudności, pomagając przechodzić przez wymagające doświadczenia we własnym tempie.

Wykształcenie

• Absolwentka studiów psychologicznych na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu, o specjalności psychologia kliniczna,
• W trakcie 4-letniego szkolenia z zakresu psychoterapii psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym,
• Uczestniczyła w wielu szkoleniach, kursach i konferencjach z zakresu pomocy i diagnozy psychologicznej.

Zakres świadczonych usług

• Psychoterapia
• Psycholog

W czym się specjalizuje?

• leczenie zaburzeń nastroju
• leczeniu depresji
• leczeniu zaburzeń lękowych
• leczeniu zaburzeń snu – bezsenności
• leczeniu lęku przed oceną
• leczenie hipochondrii (lęku przed chorobą / śmiercią)
• wsparcie w sytuacji rozstania, rozwodu
• leczeniu trudności w relacjach (trudności w zakresie komunikacji oraz tworzeniu i utrzymywaniu relacji prywatnych i zawodowych)
• leczeniu poczucia samotności
• leczenie ataków paniki
• trudnościach wynikających z neuroróżnorodności (ADHD, Spektrum autyzmu)
• leczeniu obniżonej samooceny
• leczenie stresu
• leczenie zespołu Stresu Pourazowego PTSD
• wsparcie w kryzysach życiowych
• trudnościach związanych z dużą zmianą w życiu lub planowaniem wprowadzenia zmiany
• zaburzeniach psychosomatycznych
• leczenie zaburzeń osobowości (m.in. osobowość narcystyczna)
• leczenie zaburzeń adaptacyjnych
• wsparcie w rozwoju zawodowym
• wsparciu osób ze społeczności LGBTQ+

Doświadczenie zawodowe

• Praca w placówkach edukacyjnych, rehabilitacyjnych i opiekuńczo-wychowawczych, instytucji sądowej, ośrodku dla osób w kryzysie bezdomności,
• Dorobek zawodowy obejmował: badania i diagnozę psychologiczną, sporządzanie opinii, pomoc psychologiczną, interwencje kryzysowe, konsultacje i poradnictwo dla rodziców, prowadzenie grup wsparcia, psychoterapię. Prowadziłam także szkolenia warsztatowe dla rodziców, treningi umiejętności społecznych, poczucia własnej wartości, radzenia sobie ze stresem.

Etyka

Kieruje się zasadami etycznymi zawartymi w Kodeksie Etyki Psychologa oraz Kodeksie Etyki Psychoterapeuty Psychodynamicznego, zakładającymi poszanowanie godności i autonomii każdej osoby, z zachowaniem tajemnicy zawodowej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.