Rejestracja telefoniczna lub sms 7 dni w tygodniu od 9:00 do 21:00

Artykuły psychologiczne

Terapia PTSD: jakie są dostępne opcje?

PTSD, czyli zespół stresu pourazowego może dotknąć każdego, kto przeżył traumatyczne wydarzenie. Wiele osób nie zwraca uwagi na pierwsze objawy rozwijającego się zaburzenia. Powracające flashbacki, bóle głowy i koszmary senne mogą odbierać jako naturalną...

Natrętne myśli, czy to już choroba?

Natrętne myśli mogą pojawić się u każdego z nas. W trudnych chwilach wielu z nas nie może przestać myśleć o zaistniałej sytuacji, co obniża nasz dobrostan. Niekiedy natrętne myśli mogą przerodzić się w nerwicę natręctw, która nieleczona prowadzi do wielu innych...

blank

Toksyczna relacja matka-córka

Toksyczne relacje mogą mieć duży wpływ na życie dziecka. Nieustanna krytyka, emocjonalne uwiązanie i nieprzewidywalność zachowań mogą skutkować brakiem niezależności, lękiem społecznym, a nawet depresją. Szczególne znaczenie ma toksyczna relacja z matką, która dla...

blank

Mindfulness i medytacja w terapii

Wielu z nas słyszało o tak zwanych technikach mindfulness i medytacji, umożliwiających rozwój uważności, koncentracji a nawet duchowego rozwoju. Obie praktyki mają na celu poprawę zdrowia psychicznego, emocjonalnego i fizycznego poprzez zwiększenie świadomości i...

blank

Jak dbać o zdrowie psychiczne w pracy?

Praca jest nieodłącznym elementem naszego życia. Większość lat spędzamy bowiem na wykonywaniu obowiązków zawodowych, świadcząc różnego rodzaju usługi lub dostarczając gotowe produkty. Niezależnie od wykonywanej pracy, bardzo ważne jest poczucie satysfakcji i...

blank

Geny a zdrowie psychiczne

Każdego dnia człowiek jest wystawiony na działanie wielu różnych czynników, które kształtują jego psychikę. Kontakt z innymi, miejsce zamieszkania czy status materialny mają duży wpływ nie tylko na nasze samopoczucie, ale również na jakość zdrowia psychicznego. W...

blank

Czym jest psychologia pozytywna?

W ostatnich latach coraz częściej słyszy się o takich konstruktach, jak dobrostan psychiczny, zadowolenie z życia i szczęście. Wielu z nas w natłoku codziennych zdarzeń próbuje odnaleźć swój sens życia i radość z najmniejszych rzeczy. Często nie jest to łatwe....

blank

Umów się na wizytę teraz w kalendarzu lub zadzwoń 📞+48 784 355 472
(rejestracja telefoniczna i sms 7 dni w tygodniu od 9:00 do 21:00)

Umów się już dziś!


Rejestracja i wizyty

7 dni w tygodniu, 9:00-21:00
W celu umówienia się na wizytę, prosimy o kontakt telefoniczny lub sms pod numerem:

📞+48 784 355 472

Klinika LMC
ul. Święty Marcin 73/8
Poznań, Centrum
Wejście bramą obok sklepu Żabka.