Artykuły
Jak podnieść samoocenę we współpracy z dobrym psychologiem?
Czym jest samoocena? Samoocena to poczucie własnej wartości, nasze zdanie o nas samych na ile oceniamy się jako atrakcyjnych, mądrych, zdolnych lub towarzyskich. Nasza samoocena jest bardzo ważna w naszym życiu, ponieważ dzięki czujemy się wartościowymi ludźmi. Buduję...
Terapia dla par – kiedy jest wskazana?
Kiedy zgłosić się na terapię par? Każdy związek przechodzi przez lepsze i gorsze chwile. W każdym związku pojawiają się kryzysy i momenty trudne. Jednak kiedy nadchodzi moment, w którym warto zwrócić się o pomoc do specjalisty na terapię par? Czy terapia par jest dla...
Psychoterapia – co ma na celu?
Osoby chcące poprawić jakość życia prędzej czy później trafiają na opcję udania do psychoterapeuty. Wtedy zadają sobie pytanie, czym właściwie jest psychoterapia, czemu służy i co ma na celu. Psychoterapia, najogólniej ujmując, jest zbiorem metod opartych głównie na...
Co daje psychoterapia? Kiedy można spodziewać się pierwszych efektów?
Co daje psychoterapia? W czym może nam pomóc?Każdy człowiek jest inny i przychodzi na terapię ze swoimi indywidualnymi problemami, trudnościami i swoją historią. Obszar, w którym psychoterapia będzie pomocna zależy przede wszystkim od powodu, z jakim dana osoba...
Dobry psycholog i relacja terapeutyczna. Czy trafiłem na właściwego specjalistę?
Najważniejsze jest, aby podczas psychoterapii czuć się komfortowo - mieć pełne zaufanie do psychoterapeuty, nie obawiać się go, nie wstydzić. Może to brzmieć początkowo trochę niewiarygodnie, gdyż większość pacjentów jest zazwyczaj bardzo zdenerwowana przed swoją...
Dlaczego perfekcjonizm nie jest dobrą cechą?
Czym jest perfekcjonizm? Perfekcjonizm jest cechą charakteru, która sprawia, że ludzie mają potrzebę wykonywanie wszystkiego idealnie, na sto procent. Zawsze chcą dać z siebie wszystko, osiągnąć najwyższy wynik i sprostać swoim bardzo wysokim standardom. Osoba...
Nastolatek i zaburzenia odżywiania
Nastolatek i zaburzenia odżywiania. Niepokojące sygnałyW dobie internetu i wszechobecnego retuszowania zdjęć w mediach bardzo często wytwarza się zaburzony obraz ludzkiego ciała. Kiedy dotyczy to nastolatków sytuacja staje się dodatkowo trudniejsza, bo są oni w...
Nastolatek i zmiany nastroju. Kiedy warto skorzystać z pomocy psychologa?
Czym charakteryzuje się okres nastoletni? Okres nastoletni dla wielu młodych osób, jak i dla ich rodziców jest ciężkim czasem. Dla młodzieży jest to trudny moment, ponieważ w ich ciele oraz psychice następują dynamiczne zmiany, a oni potrzebują czasu żeby się od nich...
Gdy dziecko nie chce rozmawiać. Terapia rodzinna
Co może być powodem oporu dziecka przed rozmawianiem? Każdy rodzic dba i troszczy się o swoje dziecko, chcąc mu zapewnić jak najlepsze życie. Jednak co zrobić kiedy problemy, z jakimi boryka się dziecko są zbyt duże dla rodziny lub nie można doszukać się ich przyczyn?...
Psychoterapia w leczeniu depresji – dlaczego warto?
Czterdzieści lat temu specjaliści od chorób psychicznych zastanawiali się, czy psychoterapia w ogóle odnosi jakiekolwiek efekty. Dziś już nikt nie wątpi w skuteczność leczenia psychoterapią rozmaitych zaburzeń psychicznych. Podobnie sytuacja wygląda w kontekście...
Umów się na wizytę teraz w kalendarzu lub zadzwoń 📞+48 784 355 472
(rejestracja telefoniczna i sms 7 dni w tygodniu od 8:00 do 22:00)
Umów się już dziś!
Rejestracja i wizyty
7 dni w tygodniu, 8:00-22:00
W celu umówienia się na wizytę, prosimy o kontakt telefoniczny lub sms pod numerem:
ul. Gwarna 13/16
Poznań
Wejście od strony ul. Fredry bramą pomiędzy optykiem a piekarnią.
50 metrów od Okrąglaka
Umów się już dziś!
Rejestracja i wizyty
7 dni w tygodniu, 8:00-22:00
W celu umówienia się na wizytę, prosimy o kontakt telefoniczny lub sms pod numerem:
ul. Gwarna 13/16
Poznań
Wejście od strony ul. Fredry bramą pomiędzy optykiem a piekarnią.
50 metrów od Okrąglaka