+48 784 355 472
Usługi |

Interwencja kryzysowa

Co to jest interwencja kryzysowa?

Interwencja kryzysowa to krótkoterminowa forma pomocy psychologicznej. Skierowana jest do osób, które w związku z silnym stresem lub traumatycznym wydarzeniem są niezdolni poradzić sobie sami w danej sytuacji. Kryzys rozumiany jest jakos okres przełomowy, wymuszający od nas zmian.

Jak długo trwa interwencja kryzysowa?

Interwencja kryzysowa to zazwyczaj kilka lub kilkanaście sesji, ich liczba uzależniona jest od charakteru problemu z jakim przychodzi pacjent. Pierwsze spotkanie, w wyjątkowych okolicznościach, może trwać nawet 1,5h, kolejne trwają 50 minut i odbywają się raz lub dwa razy w tygodniu.

Kiedy się zgłosić?

Nie każdy kryzys wymaga interwencji. Po pomoc należy się zgłosić, kiedy osoba nie radzi sobie z daną sytuacją przez dłuższy czas lub stres jest tak silny, że zaburza funkcjonowanie na wielu płaszczyznach, a uczucie bezradności i napięcie emocjonalne powoduje znaczne cierpienie.

Śmierć bliskiej osoby, utrata pracy, kataklizmy, doświadczenie przemocy to wydarzenia, przy których osoby najczęściej zgłaszają się po pomoc w postaci interwencji kryzysowej.

Jakich efektów należy się spodziewać?

Interwencja kryzysowa nastawiona jest na przywrócenie równowagi w życiu pacjenta. Po uzyskaniu tego typu pomocy osoba powinna być zdolna do samodzielnego funkcjonowania, a napięcie emocjonalne powinno się znacznie zmniejszyć. Spodziewanymi efektami interwencji kryzysowej są również:

  • wzrost poczucia bezpieczeństwa,
  • uzyskanie wsparcia emocjonalnego,
  • odzyskanie równowagi wewnętrznej,
  • zmniejszenie się napięcia związanego z daną sytuacją,
  • zredukowanie lęków,
  • rozwiązanie problemu, który wywołał kryzys, jeśli jest to możliwe,
  • większa świadomość swoich zasobów, które umożliwiają radzenie sobie w trudnych sytuacjach.

Umów się już dziś!


Rejestracja

W celu umówienia się na wizytę, prosimy o kontakt telefoniczny pod numerem:

+48 784 355 472

ul. Gwarna 13/16
Poznań