Sfera seksualna jest nieodłącznym i ważnym elementem w życiu większości mężczyzn. Niestety, wraz z większym poziomem stresu, zmianami hormonalnymi czy postępującym wiekiem mogą pojawić się zaburzenia potencji, które dotyczą coraz większej liczby mężczyzn. Czym jest impotencja i jak jej skutecznie zaradzić?
Jakie czynniki psychiczne najczęściej powodują problemy z potencją?
Zaburzenia potencji to problemy w sferze intymnej, które utrudniają odbycie pełnego i satysfakcjonującego seksu. Występowanie zaburzeń potencji jest powszechnym zjawiskiem i według badań problem ten dotyczy kilku milionów mężczyzn w Polsce. Najczęściej problemy z potencją obejmują niskie libido, trudności w podnieceniu, problemy z erekcją, trudności z wytryskiem i problemy z orgazmem.
Problemy z potencją mogą mieć różne przyczyny. Prócz chorób sercowo-naczyniowych, cukrzycy, zaburzeń hormonalnych i przyjmowanych leków specjaliści wskazują na czynniki psychiczne. Najczęściej na zaburzenia potencji mają wpływ:
- stres i przemęczenie,
- lęk i niepokój,
- depresja i obniżony nastrój,
- problemy w związku,
- niska samoocena,
- traumatyczne doświadczenia seksualne,
- presja ze strony partnera na udany seks.
Jeśli problemy z potencją wynikają z depresji, pacjent dostaje leki przeciwdepresyjne i skierowanie na psychoterapię.
Czy choroby somatyczne mogą wywołać zaburzenia erekcji?
Problemy z erekcją mogą wynikać nie tylko z problemów emocjonalnych, ale też z chorób somatycznych. Zdaniem lekarzy zaburzenia erekcji najczęściej są skutkiem chorób serca, które zmniejszają przepustowość krwi przez narządy płciowe.
Problemy z erekcją mogą też wynikać z chorób neurologicznych, takich jak stwardnienie rozsiane i choroba Parkinsona. W wyniku uszkodzenia układu nerwowego dochodzi do zaburzenia przekazywania impulsów z mózgu do narządów płciowych, co powoduje problemy z erekcją. Dodatkowo choroby neurologiczne mogą powodować ból, zmęczenie i spastyczność mięśni, co również wpływa na problemy z podnieceniem.
Brak wzwodu jest też spowodowany cukrzycą. Badania wykazują, że nawet 90 proc. mężczyzn z cukrzycą doświadcza problemów z erekcją. W wyniku choroby dochodzi do uszkodzenia naczyń krwionośnych, co utrudnia przepływ krwi do ciał jamistych prącia. Dodatkowo wysoki poziom cukru we krwi może uszkadzać nerwy obwodowe i utrudniać przekazywanie impulsów z mózgu do prącia, powodując zaburzenia wzwodu.
Zaburzenia potencji u mężczyzn mogą też wynikać ze złego odżywiania, otyłości, miażdżycy, problemów metabolicznych, niskiego poziomu testosteronu, urazów penisa, urazów prostaty i nadużywania alkoholu. Po odpowiedniej diagnozie lekarz daje skierowanie do danego specjalisty na leczenie. W innym przypadku może zachęcić pacjenta do stosowania leków na zaburzenia potencji, takich jak sildenafil i tadalafil, które pomagają utrzymać wzwód i powodują zwiększenie długości trwania stosunku. Te preparaty są dostępne bez recepty.
Szczególnie trudne są zaburzenia potencji w młodym wieku. Brak wzwodu może doprowadzić młodych mężczyzn do braku satysfakcji z seksu, rezygnacji a nawet do depresji.
Kiedy farmakoterapia nie wystarcza i potrzebna jest psychoterapia?
Szukanie przyczyny zaburzeń potencji najlepiej zacząć od podstawowych badań u lekarza seksuologa. Podczas wizyty lekarz zleci podstawową morfologię krwi, sprawdzi ogólny stan zdrowia pacjenta, zbada ciśnienie i tętno. Badanie obejmuje też ocenę narządów płciowych. Dodatkowo lekarz może też zlecić badania mierzące poziom glukozy we krwi, lipidogram, próby wątrobowe i parametry nerkowe.
Jeśli zlecone badania nie wykażą żadnych problemów, seksuolog najczęściej kieruje pacjenta na konsultację do psychologa. Diagnostyka zaburzeń potencji u psychologa polega na pełnym wywiadzie diagnostycznym. Psycholog będzie chciał dowiedzieć się m.in. jaki styl życia prowadzi pacjent, czy dużo się stresuje, jakie ma relacje z partnerem lub partnerką i kiedy pojawiły się problemy z erekcją. Następnie stawia diagnozę na podstawie opisanych objawów zaburzeń potencji w ICD-10, czyli międzynarodowej klasyfikacji chorób. Rozpoznanie niezdolności do seksu jest podstawą do podjęcia psychoterapii.
Jedną z najlepszych terapii w leczeniu zaburzeń potencji jest psychoterapia poznawczo-behawioralna. Jest to terapia, która zmniejsza lęk przed niepowodzeniem, pomaga zmieniać negatywne myśli i przekonania o własnej seksualności oraz zwiększa pewność siebie.
Pacjenci w terapii poznawczo-behawioralnej wykonują różne ćwiczenia, które pomagają im w pracy nad seksualnością. Na przykład, zaburzenia potencji u młodych mężczyzn mogą wynikać z częstej masturbacji. Wtedy psycholog proponuje pacjentom trening uważności i ćwiczenia zwiększające świadomość bodźców seksualnych. Takim ćwiczeniem jest na przykład skupienie na doznaniach, w którym pacjent stara się skupić na dotyku i bliskości z drugą osobą, a nie na erekcji i ejakulacji. Taka aktywność zwiększa świadomość i pozwala poznać lepiej własne potrzeby w sferze intymnej.
Jak partner może wspierać mężczyznę w procesie leczenia?
Konsekwencje problemów z potencją mają też wpływ na samopoczucie mężczyzny i jego relację z partnerem lub partnerką. Mężczyzna, który ma problem ze wzwodem, może czuć wstyd, smutek i złość, które dodatkowo wzmacniają problem z erekcją. Szczególnie bolesne są dla mężczyzn zaburzenia potencji z cukrzycy, które utrudniają odbycie stosunku i problemy z potencją po 40. Dodatkowo pacjenci skarżą się na brak erekcji przy żonie, co wiąże się z narastającą presją, poczuciem winy i lękiem przed niepowodzeniem.
W takich sytuacjach bardzo ważna jest szczera rozmowa z ukochanym partnerem. Proces leczenia zaburzeń erekcji daje panom dużą nadzieję, jednak efekty nie zawsze przychodzą szybko. Warto w tym czasie okazać mężczyźnie zrozumienie, słuchać jego potrzeb i rozmawiać o uczuciach. Wsparcie emocjonalne, zrozumienie i rezygnacja z oceniania pozwalają zmniejszyć napięcie i zbudować poczucie bezpieczeństwa. To z kolei pozwala mężczyznom spokojnie przejść przez proces leczenia i na nowo zbudować silną więź opartą nie tylko na satysfakcji seksualnej, ale również na bliskości i szczęściu.
Żeby dokonać skutecznej diagnozy zaburzeń potencji i dowiedzieć się, jak wspierać partnera w trudnym dla niego czasie, warto porozmawiać z doświadczonym psychologiem seksuologiem. Takie konsultacje oferuje między innymi nasza klinika. Żeby zapisać się na wizytę, wystarczy skontaktować się z recepcją lub wypełnić specjalny formularz rejestracyjny. Serdecznie zapraszamy do kontaktu!
Bibliografia:
- Czupryniak, L. (2014). Zaburzenia erekcji w cukrzycy. Diabetologia, 3(1), 38-44.
- Wer, K., Szewczyk, S., & Wojciechowski, M. (2023). Zaburzenia erekcji u młodych mężczyzn.
- Zdrojewicz, Z., Biega, P., & Rychter, J. (2013). Zaburzenia erekcji a choroby układu krążenia. Seksuologia Polska, 11(1).
Autor:
Umów się na wizytę teraz w kalendarzu lub zadzwoń 📞+48 784 355 472
(rejestracja telefoniczna i sms 7 dni w tygodniu od 9:00 do 21:00)