mgr Alina Szymańska

O mnie

Psycholog, Psychoterapeuta w trakcie certyfikacji
(dorośli)

W Klinice LMC zajmuję się psychoterapią indywidualną osób dorosłych w nurcie poznawczo-behawioralnym. Podejście to koncentruje się na sposobie postrzegania i interpretowania otaczającej rzeczywistości oraz związanych z tym emocjach i działaniach. Podchodzę z szacunkiem i zrozumieniem do historii życia oraz trudności pacjenta. Relację terapeutyczną opieram na akceptacji i zrozumieniu. Podczas procesu terapeutycznego koncentruję się głównie, choć nie tylko, na konkretnych sytuacjach oraz trudnościach. Tak, aby pacjent odczuł wzrost komfortu życia w swojej codzienności. Dokładam wszelkich starań, aby wyposażyć pacjenta w konkretne narzędzia radzenia sobie z wyzwaniami także po zakończeniu psychoterapii.

Wykształcenie

• Absolwentka psychologii (specjalności: kliniczna i sądowa) na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS
• W trakcie 4-letniej Szkoły Psychoterapii Poznawczo – Behawioralnej Uniwersytetu SWPS w Poznaniu

Zakres świadczonych usług

• Psychoterapia
• Psycholog
• Psychoterapia online
• Test osobowości MMPI-2

W czym się specjalizuje?

• leczeniu depresji
• leczeniu zaburzeń lękowych
• leczeniu lęku o zdrowie i życie (hipochondrii)
• leczeniu lęku przed oceną
• leczeniu fobii społecznej
• leczeniu ataków paniki
• leczeniu trudności w relacjach (trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu satysfakcjonujących relacji interpersonalnych)
• leczeniu zaburzeń snu (bezsenność, nadmierna senność)
• leczeniu niskiej samooceny i braku satysfakcji z życia
• leczeniu zaburzeń odżywania (anoreksja, bulimia, otyłość, napadowe objadanie się, ortoreksja)
• autoagresji
• zespole Stresu Pourazowego
• zaburzeniach obsesyjno-kompulsyjnych
• zaburzeniach osobowości z pogranicza (borderline)
• wsparciu pacjentów, którzy przeżyli różnego rodzaju traumy lub znaleźli się w sytuacji kryzysu m.in. doświadczającym PTSD.
• wsparciu psychologicznym pacjentów bariatrycznych – rozważających operację bariatryczną oraz dla pacjentów w okresie okołooperacyjnym, a także osób podczas zmiany nawyków żywieniowych z wykorzystaniem farmakoterapii (leczenie farmakologiczne wdraża i prowadzi lekarz medycyny)
• wsparciu osób ze społeczności LGBTQ+ w rozmaitych trudnościach m.in. przygotowania do coming outu
• innych zaburzeń oraz trudności emocjonalnych

Doświadczenie

• Praca w prywatnym gabinecie – konsultacje psychologiczne, pomoc psychologiczna, psychoterapia dla dorosłych
• Staż kliniczny w Klinice Psychiatrii Dorosłych Szpitala Klinicznego im. Karola Jonschera UM w Poznaniu
• Staż kliniczny w Wielkopolskim Centrum Neuropsychiatrycznym w Kościanie
• Projekt badawczy „Projekt Orientacja”
• Zespół Szkół dla Młodzieży w Opalenicy
• Szkoła z Oddziałami Integracyjnymi w Środzie Wielkopolskiej
• Szkoła Podstawowa w Wirach

Etyka

W pracy kieruje się Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa oraz Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji u certyfikowanego superwizora Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.