mgr Katarzyna Frąckowiak

O mnie

Pracuję w ramach podejścia poznawczo – behawioralnego. Słuchając Państwa historii, zwracam uwagę na stosunek do produkowanych przez umysł myśli, a także na podejście do emocji, zarówno przyjemnych, jak i nieprzyjemnych. Pomagam odnaleźć w życiu ścieżkę, aby wieść życie warte przeżycia. Zapewniam poczucie bezpieczeństwa i bezwarunkowej akceptacji. Wierzę, że „Każdy oddech jest naprawdę początkiem reszty naszego życia” (J. Kabat – Zinn), zatem nigdy nie jest za późno na zmianę.

Wykształcenie

• Absolwentka psychologii (specjalność psychoterapia oraz psychologia pracy i organizacji) na UAM w Poznaniu,
• Ukończyła studia podyplomowe z zakresu psychoonkologii,
• Ukończyła Szkołę Psychoterapii Poznawczo – Behawioralnej na SWPS w Poznaniu.

Zakres świadczonych usług

• Psychoterapia
• Psycholog
• Psychoterapia online

W czym się specjalizuje?

• leczeniu depresji
• leczeniu zaburzeń lękowych
• leczeniu lęku o zdrowie i życie
• leczeniu lęku przed oceną
• leczeniu obniżonej samooceny
• leczeniu trudności w relacjach z innymi ludźmi
• leczeniu ataków paniki
• leczeniu perfekcjonizmu
• leczeniu stresu
• leczenie bezsenności
• leczenie trudności z emocjami (złość, agresja)
• trudnościach komunikacyjnych
• problemach z natarczywymi myślami
• psychologicznych konsekwencjach wpływu chronicznego stresu
• wspomaganiu osób chorych nowotworowo i ich rodziny
• pomaganiu w procesie przechodzenia przez żałobę

Doświadczenie zawodowe

• Pracuję w ramach gabinetów psychologicznych,
• Prowadzę szkolenia i warsztaty kompetencji społecznych, komunikacyjnych oraz radzenia sobie z trudnościami – dla firm oraz stowarzyszeń,
• Przygotowuję artykuły popularyzujące wiedzę psychologiczną.

Etyka

W pracy kieruję się Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, oraz systematycznie doskonalę swój warsztat.