Konsultacja psychologiczna Poznań

Jak długo trwa konsultacja psychologiczna?

Spotkania trwają 50 minut i odbywają się raz w tygodniu. Konsultacje psychologiczne obejmują kilka spotkań (1-5).

Kiedy warto się zgłosić na konsultację u psychologa w Poznaniu?

Na konsultację, w miejscu jakim jest gabinet psychologiczny Poznań, warto się zgłosić w przypadku występowania cierpienia psychicznego. Najczęstsze powody zgłaszania się na konsultacje to:

• podejrzenie zaburzeń czy chorób psychicznych (np. depresji, nerwicy),
• problemy w relacjach,
• niemożność utrzymania pracy,
• występowanie lęków, fobii, które utrudniają życie codzienne,
• brak skutecznych sposobów na radzenie sobie ze stresem.

Jakich efektów można spodziewać się po konsultacjach psychologicznych?

Celem konsultacji psychologicznych jest ustalenie najlepszej formy pomocy pacjentowi oraz celów, jakie chce osiągnąć we współpracy ze specjalistą. Po konsultacjach jasny jest problem, nad którym warto pracować oraz forma współpracy, jaką podejmie psycholog czy psychoterapeuta. Gabinet psychologa to miejsce, gdzie już po pierwszych spotkaniach pojawia się poczucie, że jest się rozumianym i odczuwana jest kojąca ulga związana z podjęciem czynności, które mogą pomóc w odzyskaniu lepszego samopoczucia. Pomoc psychologiczna przynosi poprawę jakości życia osobom zgłaszającym się do gabinetu.

Decyzja o podjęciu współpracy z terapeutą nie należy do najłatwiejszych, udział w pierwszej konsultacji może być dla niektórych pacjentów stresujący i trudny. Warto jednak myśleć o spotkaniu ze specjalistą jak o szansie na poprawę jakości naszego życia i zmniejszenie cierpienia psychicznego.