mgr Katarzyna Frąckowiak – Psycholog, Psychoterapeuta

mgr Katarzyna Frąckowiak

Psycholog, Psychoonkolog, Psychoterapeuta w trakcie szkolenia
(dorośli)

Pracuję w ramach podejścia poznawczo – behawioralnego. Słuchając Państwa historii, zwracam uwagę na stosunek do produkowanych przez umysł myśli, a także na podejście do emocji, zarówno przyjemnych, jak i nieprzyjemnych. Pomagam odnaleźć w życiu ścieżkę, aby wieść życie warte przeżycia. Zapewniam poczucie bezpieczeństwa i bezwarunkowej akceptacji. Wierzę, że „Każdy oddech jest naprawdę początkiem reszty naszego życia” (J. Kabat – Zinn), zatem nigdy nie jest za późno na zmianę.

Wykształcenie

• Absolwentka psychologii (specjalność psychoterapia oraz psychologia pracy i organizacji) na UAM w Poznaniu,
• Ukończyła studia podyplomowe z zakresu psychoonkologii,
• Słuchacz Szkoły Psychoterapii Poznawczo – Behawioralnej na SWPS w Poznaniu.

Specjalizuje się w leczeniu

• Depresji, zaburzeń lękowych (w tym lęku o zdrowie i życie, lęku przed oceną)
• Obniżonej samooceny
• Trudności w relacjach z innymi ludźmi
• Ataków paniki
• Perfekcjonizmu
• Trudności w radzeniu sobie ze stresem
• Trudności w radzeniu sobie z nieprzyjemnymi emocjami (złość, agresja)
• Trudności komunikacyjnych
• Problemów z natarczywymi myślami
• Psychologicznych konsekwencji wpływu chronicznego stresu
• Trudności w zasypianiu
• Wspomaga osoby chore nowotworowo i ich rodziny
• Pomaga w procesie przechodzenia przez żałobę

Doświadczenie zawodowe

• Pracuję w ramach gabinetów psychologicznych,
• Prowadzę szkolenia i warsztaty kompetencji społecznych, komunikacyjnych oraz radzenia sobie z trudnościami – dla firm oraz stowarzyszeń,
• Przygotowuję artykuły popularyzujące wiedzę psychologiczną.

Etyka

W pracy kieruję się Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, oraz systematycznie doskonalę swój warsztat.